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飲食
養肝健康網(www.kingcory.com)飲食頻道為您提供健康飲食,飲食健康小常識,飲食健康知識,飲食健康安全文化,飲食禁忌,飲食養生等科學飲食知識大全。
  • 合理飲食避秋燥 早睡早起防秋乏

    今日是二十四節氣的秋分。秋分這天,太陽幾乎直射地球赤道,全球各地晝夜等長。秋分過后,太陽光直射位置南移,北半球晝短夜長,晝夜溫差加大,氣溫逐日下降,進入深秋。北京老年醫院中醫科副主任醫師李金輝提醒大家...

    養肝健康網 0 條評論 198 2022-09-24 15:45

  • “養生黨”的痛,零食能救嗎?

    品牌想在養生零食賽道中收獲機會,最根本的是要從消費者的養生需求下手,才能夠精準滿足他們的細分需求。今天TOPBRAND從年輕人養生需求出發,分析到底什么樣的養生零食才能成功出圈? 熬夜修復黨:洋薊、Q...

    養肝健康網 0 條評論 58 2022-09-22 15:46

  • 清淡有營養的食物有哪些

    日常生活中要多吃一些清淡有營養的食物,特別是一些上了年紀的人,隨著年齡的增長,消化吸收能力會逐漸減弱。那么大家又知不知道,清淡有營養的食物有哪些呢? 清淡有營養的食物主要有豆腐、西紅杮、青菜、冬瓜和一...

    養肝健康網 0 條評論 106 2022-09-21 18:36

  • 秋季茶飲上新,主打女性養生的熱飲在濟南漸流行

    秋季來臨,茶飲圈又開始絞盡腦汁上新品。今年,濟南的很多茶飲店上新了姨媽熱飲,比如紅糖姜乳茶、紅棗枸杞拿鐵等,還出現了專做姨媽熱飲為主題的茶飲品牌,滿足了奶茶女孩們特殊時期的容易被忽視的需求。 打造生理...

    養肝健康網 0 條評論 152 2022-09-20 21:34

  • 愛吃重口味,血壓很受傷!正值中國“減鹽周”,專家喊你清淡飲食

    鹽吃太多也是血壓升高的重要原因之一,高血壓是導致冠心病發生和加重的重要因素。正值中國減鹽周,江城專家提醒,武漢人喜歡重口味,日常吃鹽普遍超標,專家建議健康人群需要控制鹽的攝入量,高血壓患者更應限鹽。 ...

    養肝健康網 0 條評論 187 2022-09-19 14:21

  • 高血壓的飲食

    確診為高血壓之后,患者應盡快改善自己的生活習慣,其中最重要的就是飲食習慣。 小編相信,大家之前也了解了很多高血壓患者應該怎么吃,可是,大部分人雖然知道應該怎么做,卻仍然沒有養成良好的飲食習慣,因為飲食...

    養肝健康網 0 條評論 122 2022-09-17 18:14

  • 地中海飲食——勃起功能障礙的“預防針”

    地中海飲食(Mediterranean diet,MD)作為近些年世界公認的健康膳食結構之一,備受世人關注。研究顯示,地中海飲食可使心血管疾病發病率降低30%。除此之外,堅持地中海飲食也可以降低糖尿...

    養肝健康網 0 條評論 70 2022-09-16 17:43

  • 指南薈萃:醫學營養是基礎,8種糖尿病飲食方案,適合大多數人吃

    中國是世界上糖尿病患者最多的國家。近年來,中國成人糖尿病患病率持續上升,已高達11.9%,且發病日趨年輕化。 醫學營養治療是糖尿病的基礎治療措施,應貫穿于糖尿病管理的始終 。 本文我們結合了多個中國糖...

    養肝健康網 0 條評論 159 2022-09-15 16:08

  • 簡單飲食,快樂人生

    你好,歡迎來到一妍星球。這里是獨立、自由、有韌性的女性聚集地。 和一妍星球一起書寫心流日記100天,每天15分鐘,滋養自己,滋養讀者吧。 一妍星球心流日記100天 Day21-13/09/2022 b...

    養肝健康網 0 條評論 62 2022-09-14 17:09

  • 你愛喝的這種飲料,可能偷偷升高你的尿酸!飲食上勸你注意這3點

    在大家傳統思維中,痛風是一種中老年代謝性疾...

    養肝健康網 0 條評論 111 2022-09-13 14:32

  • 茄子千萬不能這樣吃,含有“致命毒素”?真相來了

    魚香茄子、肉沫茄子、油炸茄盒 很多人吃飯時 都抵擋不住一口茄式誘惑 但有傳言說 茄子含有致命毒素 這究竟是怎么回事? 今天就來說清楚 0 1 不同顏色的茄子有什么區別? 根據其果實的形態,茄子可以分為...

    養肝健康網 0 條評論 160 2022-09-12 16:34

  • 真正決定腎友壽命的是晚餐,最傷腎的5種晚餐吃法,改掉才好

    俗話說得好:早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少,這話非常有道理。然而,不少朋友正好相反:早餐馬虎,午餐對付,晚餐豐富。在我們的腎病朋友中也是如此,尤其是上班族的那些朋友,早上太匆忙,中午不回家,所以說早餐與...

    養肝健康網 0 條評論 127 2022-09-10 15:36

  • 2022年中秋節飲食安全消費提示

    時光逢月滿,風味話秋甜。2022年中秋佳節又恰逢第38個教師節,節日期間無論居家休息,還是親朋相聚,都要注意飲食安全與營養健康。特做如下提示。 家庭用餐講衛生 均衡營養更健康 注重衛生,牢記食品安全五...

    養肝健康網 0 條評論 98 2022-09-09 22:00

  • 什么是垃圾食品?白米飯健康嗎?這些飲食誤區你需要知道

    俗話說人是鐵飯是鋼,作為主食之一,白米飯在中國人的餐桌上一直占有重要地位?墒亲罱笥讶α鱾髦黄恼,稱白米飯營養單一,甚至將其歸為垃圾食品。作為傳統主食,白米飯真的像傳言這樣嗎?專家表示,這種觀點...

    養肝健康網 0 條評論 105 2022-09-08 15:28

  • 白露節氣,飲食起居注意3件事!

    白露桂飄香,秋風送颯爽,添衣勿著涼,愿您永健康! 白露是秋天的第三個節氣,也是晝夜溫差最大的節氣,此時節一夜涼過一夜。 民間有俗語:白露身不露,著涼易瀉肚。意思是說,白露過后,容易受寒濕之氣的侵襲,尤...

    養肝健康網 0 條評論 72 2022-09-07 17:03

  • 讓女朋友多喝水之前,「水中毒」了解一下?

    感冒了?多喝熱水吧、要想皮膚好,就要多飲水、加班熬夜也要記得多喝水呀 水作為人類身體構成的主要部分,是維持生命體新陳代謝的重要一環,可以幫助我們排毒、保濕、排汗、解熱。父母常常會告訴我們多喝水,我們也...

    養肝健康網 0 條評論 178 2022-09-05 17:42

  • 檸檬酸鉀對高鈣尿癥模型中磷酸鈣結石的影響

    枸櫞酸鉀用于減少鈣腎結石患者的結石復發。檸檬酸鹽結合腸道和尿鈣并增加尿液pH值。代謝為碳酸氫鹽的檸檬酸鹽應通過減少骨吸收和增加腎鈣重吸收來減少鈣的排泄。然而,檸檬酸鹽與腸鈣的結合可能會增加磷酸鹽和草酸...

    養肝健康網 0 條評論 119 2022-09-03 14:19

  • 腎結石代謝和飲食特征:營養方法

    腎結石代謝和飲食特征:營養方法 腎結石疾病不僅是泌尿道的病理學,而且還與代謝異常和不正確的飲食習慣密切相關。Rodrigues等人1報告了一項關于巴西腎結石患者群體代謝和飲食特征的觀察性研究的結果。他...

    養肝健康網 0 條評論 151 2022-09-02 16:19

  • 痛風患者如何健康飲食?

    又到吃小龍蝦的季節,香辣鮮美的小龍蝦讓很多人大呼過癮,小龍蝦雖好吃,但也不能貪多。長沙的陳先生作為一名小龍蝦發燒友,常常約上三五好友一起吃,可口的小龍蝦再來上幾瓶冰鎮啤酒,好不愜意?刹痪煤,陳先生的...

    養肝健康網 0 條評論 195 2022-09-01 15:22

  • 痛風患者如何健康飲食?

    又到吃小龍蝦的季節,香辣鮮美的小龍蝦讓很多人大呼過癮,小龍蝦雖好吃,但也不能貪多。長沙的陳先生作為一名小龍蝦發燒友,常常約上三五好友一起吃,可口的小龍蝦再來上幾瓶冰鎮啤酒,好不愜意?刹痪煤,陳先生的...

    養肝健康網 0 條評論 196 2022-09-01 15:22

  • 國內藥企紛紛出海,誰能殺出重圍?

    在創新藥出海熱潮之外, 仿制藥 也穩步走出了一片天地,且前景更加樂觀。 承壓與突圍:仿制藥目光向外 國內仿制藥市場內卷成風,醫?刭M下,存量市場開始被壓縮,先行藥企開始加速推行國際化戰略。 中國雖然是...

    養肝健康網 0 條評論 195 2022-09-01 15:20

  • 老年癡呆越來越多?提醒:老人有4種飲食習慣,癡呆風險或會增加

    阿爾茨海默癥也就是我們所俗稱的老年癡呆,現已成為危害老年人健康的主要疾病之一。阿爾茨海默癥患者不僅會有記憶障礙、失語、智力衰退等特征,還會給自己和家庭日常生活造成巨大壓力和障礙。 而當我們在生活中提到...

    養肝健康網 0 條評論 136 2022-08-31 20:10

  • 有這個飲食習慣?小心直腸癌找上你!

    作為一名朝九晚五的小白領,小徐在閑暇之余喜歡和朋友出去吃飯,吃飯時他喜歡吃油膩和辛辣的食物,和朋友們一起也會優先選擇火鍋燒烤這些重口味的食物。 小徐身體平常沒出現什么異常情況,不過就在半年前,他開始發...

    養肝健康網 0 條評論 87 2022-08-30 13:57

  • 當中醫遇上奶茶,9大案例揭秘中醫健康管理新場景

    枸杞拿鐵、山楂陳皮奶茶、益母草玫瑰奶茶添加了中草藥的奶茶竟然成了網紅爆品深受年輕人的喜愛。 傳統中醫藥跨界新式茶飲,中醫奶茶風頭正勁,無論是老字號中醫館、新型中醫館、上市藥企、中醫院校,還是部分茶飲現...

    養肝健康網 0 條評論 81 2022-08-27 17:27

  • 自閉癥兒童要注意哪些飲食習慣

    一、注意事項 1.治療期間,若孩子出現不良行為或做錯事,家長要杜絕對孩子進行打罵、體罰,不要對孩子大吼大叫,要多給孩子講道理。 2.家長要多與孩子耐心溝通交流,引導和督促孩子進行康復訓練,孩子有點滴的...

    養肝健康網 0 條評論 65 2022-08-26 15:55

  • 維生素C的神奇世界,你真的了解嗎?

    隨著現代人們的生活水平的提高,越來越多人注意自己的身體健康了。當你走進一些商店、超市、藥店就能看到維生素C的身影,一些果汁飲品的成分表都含有維生素C或者店員推薦一些可以補充維C的產品。 那么,真如那些...

    養肝健康網 0 條評論 153 2022-08-24 18:32

  • 會吃=增強自身對抗腫瘤的能力!這6大飲食秘訣先收藏

    對于腫瘤患者和家屬來說,除了臨床上的手術,放療,藥物治療等標準治療手段外,最關心的兩大話題就是怎么吃以及如何提升免疫? 吃飯多少、營養狀況好壞對于每個癌癥患者,家屬以及臨床醫生都是很重要的問題,甚至等...

    養肝健康網 0 條評論 140 2022-08-22 15:31

  • 孩子胖=養得好?危害比你想象的更大!省婦幼專家:一個簡單方法自測是否肥胖

    胖點身體才結實、胖點可愛、 小時候胖,長大自然就瘦了 是很多家長共同的認知, 按照中國的傳統觀念, 常認為孩子吃的越多,營養越好, 養得胖就能長得快、長得高, 但事實真是這樣嗎? 兒童時期肥胖,可能影...

    養肝健康網 0 條評論 192 2022-08-21 14:22

  • 控制含糖飲料、遠離高尿酸

    夏天來啦,門診上經常會有尿酸高的患者咨詢:明明不吃海鮮了,酒也戒了,尿酸為什么還是居高不下呢?相信各位患者朋友也有著同樣的困擾。夏季是容易引發嘌呤升高的季節,原因了解后,大家就知道如何預防啦。希望下面...

    養肝健康網 0 條評論 156 2022-08-20 14:41

  • 孩子增高的家庭訓練方法

    如何科學地讓孩子長高?一般來說,孩子越小,骨骺軟骨層的增殖和分化越活躍,孩子的生長空間和潛力就越大。同時,骨齡決定了人體的生長潛力。骨齡越小,治療后身高越高。3-12歲是治療矮小癥的黃金時期。因此,來...

    養肝健康網 0 條評論 76 2022-08-19 14:54

  • 這些人竟是乳腺癌的高危人群!快轉給家人朋友!

    2020年中國新發乳腺癌患者約42萬人,死亡12萬例,發病率位居女性腫瘤病的榜首位置!乳腺癌當之不愧成為了女性殺手! 那么,哪些女性是乳腺癌的高危人群呢?我們一起來看看! 第一、乳腺癌家族史 如果直系...

    養肝健康網 0 條評論 122 2022-08-17 14:22

  • 晚上起來尿尿不正常!這4大原因造成夜尿

    夜尿簡單來說是指晚上睡覺睡一半,就爬起來上廁所。只要出現1次都可以算是夜間的排尿。但如果超過2次以上,那就要特別注意。 造成夜尿的四大原因有哪些呢? 1.生理構造: 膀胱容量較...

    養肝健康網 0 條評論 122 2022-08-16 18:10

  • 不吃早餐的危害遠比你想的嚴重!早餐這樣吃才對!

    一日之計在于晨 吃一頓豐盛的早餐 整個人都會神清氣爽 開啟元氣滿滿的一天 但也有不少人 為了能多睡十分鐘 路上買個面包或包子湊合一下 甚至直接不吃了 少吃點順便減肥了呢 事實恰恰相反! 《每日郵報》刊...

    養肝健康網 0 條評論 137 2022-08-15 15:09

  • 高蛋白飲食——究竟要不要吃?

    高蛋白飲食似乎與多種疾病的危險因素相關。研究認為高蛋白飲食可能對正常人群造成腎損傷。此外,高蛋白與高脂肪、低纖維飲食共同構成正常人群罹患腸癌的風險因素。過度攝入動物性食物,容易在補充蛋白質的同時因過多...

    養肝健康網 0 條評論 133 2022-08-14 15:16

  • 薯片、餅干…每吃一口,都會傷害大腦,增加癡呆風險

    民以食為天,飲食直接影響著人類的健康。合理的健康飲食習慣是保健的一個重要方面,可使身體健康地生長、發育。不良的飲食習慣則會導致人體正常的生理功能紊亂而感染疾...

    養肝健康網 0 條評論 92 2022-08-13 14:57

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